正是升格为“陈太”也有1年的光景了。时间过得很快，去年的今天，我用毕生的勇气作幸福的筹码换一段婚姻。对未知的未来任谁也没把握，庆幸有你愿意陪我在这人生路冒险，抱着视死如归的大无畏精神为“我们”的未来谱一首最美丽的歌。
我病倒在这个悠闲的星期天。。。。
家庭關係的法則：（Guruji在許多場合都一再提到，可見家庭關係問題是多麼嚴重！）
1）對於妻子-永遠不要傷害丈夫的小我，不必要責怪他，貶低他。要讓他每次跟你的接觸都得到提升。所以發自內心的去讚揚他吧。（記得上面的提到的嗎？當你在貶低他人的時候，其實那只是面鏡子，折射出你自己的怯弱）
2）对于丈夫-永远不要践踏妻子的情绪，支持她想要做的事。当妻子在抱怨的时候，永远不要跟风。她抱怨她的家人是可以的，当你加入的时候，你会变成她的敌人。
3）不要对方证明他/她的爱。每个人表达爱的方式不同，要不断地证明自己的爱是多沉重的负担啊。
4) 感觉到你是和整个宇宙精神相联结的。你的心远远超越这个身体，它是无限宽广的。身体和外表只是心灵的一种表现形式而已。他列举了电视塔和电波的例子。我们的身体就是电视塔，而心灵就如同电波，承载着丰富的内容。 记住，你是最耀眼但同时又是冷静和喜悦的光芒；你是坚强有力的而又像花儿一般细腻。
生活的藝術基金會(The Art of Living Foundation)創始人為印度開悟聖者Sri Sri Ravi Shankar(古儒吉Guruji)大師。
生活的藝術基金會(AOL)致力於使這地球上人類的生命成為一個歡樂的慶典。
有时候，我们会忘了什么是简单和平凡，会忘了如何赞美和鼓励。严厉的苛责留给自己。那些美好的，应该勇敢地去表达。
我也许不是最好的那位，但我愿意学习。能够成为夫妻是多么难得的缘分，谢谢你愿意一路守护。
不管你给予什么，你马上就会得到，这是大自然见不变的法则。我要紧记。
今天星洲日报的《快乐星期天》封面大标题是：大马美 VS 大马不够美。看得我内心是震撼，有同感，还有一堆的疑惑与矛盾。
这段日子少了和自己独处的时间，好些当下的思绪皆来不及消化，就晋接到另一个生活的步调，匆匆就过了一个世纪，那么的久。
上个周末去了KL一趟，赴一场我从未经历的摇滚演唱会。LMF是老公喜爱的香港团体，而我对他们则是从来都不曾了解过。LMF = Lazy Mother Fucker，只不过是一支骂脏话、对社会有着种种不满情绪的团体罢了。
我以为。
提早到了现场，已经出现了少批的人群在排着队。有不少忠实粉丝还是以奇装异服前来疯狂摇滚，有些浑身都是纹身、钉洞，发型颜色炫到不行，我和老公傻傻站在一旁，马上显得格格不入。呵呵，他们一定觉得我们这两个“老人家”怎么一把年纪还来和年轻人混在一起。
演唱会8:30pm开始，全场乐迷早已迫不及待疯狂鼓噪。当两组演唱会嘉宾Silent Player和ManHand表演完毕后，LMF一出场全场是high到不行！
我终于知道为什么老公那么欣赏这支团体。
没有华丽的舞台、唱大戏的夸张服饰，但整组人却很有气势，很有震撼力。我也像个小歌迷般挥动双手，双脚不自觉地舞动起来。说老实话，要组个团也真的不容易。LMF的团员也的确与众不同，每个都超有个性，能够rap一整晚也并非易事。场内乐迷是愈夜愈high，LMF唱得声嘶力竭却未见疲态。
LMF是一支想要通过一种特别的形式来唤醒大家要关心这个生了病的社会、关切我们周遭变了样的组合。尽管是解散了又再重组，乐迷对LMF的着迷似乎没有丝毫减退。
通完话，周公竟招我回去下棋。朦胧间，看见自己和老公飞去澳洲探望妮，妮还热情的介绍身边的朋友给我们认识，随后便带着我们到一家小酒吧喝酒。
The fate of our country lies within each and every one of our citizen's hands.
Do not forgo your constitutional right to vote.
EXERCISE YOUR RIGHT TO VOTE.
美好的预言有其妙处，它是一面朦胧的镜子，当我们不停擦拭，就会看见自己的倩影，清晰展现；预言也有其险恶，在于可能将自己或他人引向歧途，所以我们更应相信自己内心的力量。 - 玛雅预言，百度百科
纷乱的城市里
好几本书搁在一旁也有好一段日子了，最近才开始阅读这本在去年12月就买下的《我爱故我在》。陶子是众多女主持人里头我很欣赏的一位，词锋犀利带幽默，也许因为大家都在感情里兜兜转转的最后才遇上真爱，所以当她写到一些情感上的迟疑与挣扎、辗转和纠葛，是让我颇有共鸣的。
我说：
旁观者总是能够冷言相对的
昨天休假，却头疼了一整天。夜晚吐了好几次，不想依赖药物，在剧痛的情形下睡去。
喜欢现在身处的这个地方。咖啡香让我有翅膀飞翔。
日子就在放弃与追逐间度过。很多的情感必须一笑置之，愤怒也好，快乐也罢，1秒后必须继续前进。时而是别人的垃圾桶，时而将垃圾丢给别人，不负责任得很。尽量都提醒自己不说没有营养、消极人心的话，一切都是一个循环，皆因为今日种了因，日后会结成果。古人很有智慧，一早就参透这些道理。奈何我是个庸人，还是会自扰。
喜欢暖暖的午后。和煦的阳光轻抚脸颊，懒洋洋。
蒙古的夜空，应该就是这个样子的吧？
香烟叼在嘴边，就这样静静的享受此刻的宁静与美好。
这是一场让我很感动的婚礼。
匆匆见了妮，她就在隔天飞回澳州去了。虽没聊上几句，却也解了我们多个月没见的思念。没有人可以在自己的人生中永远停留，当大家都往前迈进，我殷切的希望下会见面时我们都活得更好。亲爱的，我这辈子都不会忘记那些你曾经在我生命中留过的足迹，那些最美好的时光，会是我们下次见面美丽的延续。
雨天的清晨要从被窝里爬起，的确是一件很折磨人的事情。爭吵，或是受人批評、攻擊、侮辱，
如果你去對抗，問題就會擴大
且持續下去。
我們都可以了解，只要有對抗，
就會有衝突，就會有對立，
而衝突和對立，又會引發憤怒、
怨懟、攻擊，然後就沒完沒了。
反之，只要讓自己沉靜下來，
那麼不論你靜觀什麼，
什麼就會消失。
你不需費心去找任何理由為自己辨護，
只要沉靜下來，你的舉止
本身就會顯示最好的理由。
你不需費力去爭執，
只要沉靜下來，
你連想都不用想，
正確的言語自然就會產生。
你不需刻意去控制情緒，
只要沉靜下來，什麼都不說，
什麼都不做，什麼都不計較，
心境自然平靜。
所謂萬物靜觀皆自得，
我們只要把心沉靜下來，
直到心田的淤泥沉澱，
湖水自然澄清。
你的困擾自然也就消失不見了。
阿含經中提到，
佛陀在為信徒開示時，
總要先「令其心調柔」
才為其說「法」
（善言正語）。
所以祝福你保有一顆容易感動的心、
柔軟的心、慈悲的心，
來接納這世間的種種不完美，
而能看出這世間種種的好。
我常警惕自己
原谅我这般风凉
原谅我对这部电影的偏爱。这也是我有史以来在电影院里观赏电影时观众会热烈鼓掌的电影。
可现在啊
那
