看看你我所处的环境：
处处可闻天灾人祸，疾病蔓延，季候颠倒，地动山摇的消息。更甚的事，它们再也不是远方的消息，而是近在眉睫，与大家的现在与未来息息相关。
你我每天都在这地球上生活，也许每天都污染着这个家园，亦饱受反常的天气和环境污染的恶果。你我每日都在抱怨，但为什么大家却仍指望单由环保组织和政府来处理你我的未来？
环保不是一个潮流，不是一个话题，更不是科学研究和政府报告。它是关乎道德的，作为地球子民的责任，环保就在我们的身边。这刻起就投入环保，拯救地球这动作，刻不容缓！
1） 珍惜用纸
- 制作一公吨的纸需砍伐20棵树。
- 制造再生纸比原木纸浆减少75%-90%的空气污染，35%-50%的水污染。
- 用手帕取代纸巾。
- 不打印不必要的文件（如一般电邮），如有必要，双面应用。
- 不寄纸卡，以电子卡，短讯或电话取代。
- 优先使用再生纸。
- 厕纸是最不可能循环再用的，故宜适量应用，购买再造成品，不选过度漂白或染色者。
- 不收取不感兴趣的传单，
- 厨房里用餐布一样卫生，不必用大量的纸巾。
2） 再生能源
- 使用太阳能灯作室外照明。
- 有能力者可装置太阳能热水器，方便，安全，且可省去高达70%的电费。
- 太阳能风扇是一个好投资，价格合理，可列入考虑（网上有售）。
- 支持国家发展太阳能，风力，沼气发电的环保能源计划。
3） 分类垃圾以作循环
- 我们生活中制造的垃圾大约80%是可以再利用的资源。
- 分类垃圾，除了铝，玻璃及纸张，也不妨将植物性的厨余弄碎作堆肥。
- 循环利用也是要消耗能源（如运输，融化，产生污气等），所以与其循环垃圾，不如减少制造废物！
4） 捐赠/拍卖/使用二手物品
- 将旧物赠与慈善机构，贫困地区居民或其他适合的人。
- 旧物可以为你带来收入，如上网（如大马或新加坡Ebay)拍卖不要的二手物品。
- 不拒绝使用/购买状态良好的二手物品。
5） 选择环保交通工具
- 如果有能力，选买环保车或省油车。
- 少开车，多共车，多用公共交通工具。
- 短路程宜步行或骑脚踏车，而非开车搭车，健体，省钱又环保。
6） 精明用车
- 在高速公路上，90公里左右的时速较省油，过快过慢都耗油。
- 开车等人时要先关掉引擎，省油又不污染环境。
- 汽车所负重量与汽油消耗有直接关系，不要在车里放无谓的东西。
- 少重复加速，减速，煞车。
7） 随手关水龙头
- 人们洗碗时习惯让水龙头开着，浪费的水可达40-90公升。不妨在一个盆子（洗碗池亦可）里注满水，用来洗刚擦洗过的碗碟。然后以中等流量的水淋一遍刚洗过一次的碗碟。
- 洗脸，刷牙，刮胡，洗手时不必将水开至最大，也不要让水一直流。
8） 爱你的社区
- 除了发展建设上的错误，淹水，土崩，蚊虫滋生等等可能是可以减轻的。平时注意社区的清洁，不乱丢垃圾，保持公共卫生的清洁。
- 不随便将庭院全铺上洋灰，响应植树运动，如果没有能力种树，至少也种上一点室内盆栽！
- 推选对民生和环境友好的人士担任社区代表，为大家谋福利！
9） 慎用木材
- 大马是世界上出口最多木材的国家之一。非法伐木偶尔所闻，知情就要举报。
- 购买木材家具或饰品前，不宜选择珍贵的种类，多支持有FSC或PEFC标签的木材家具（其价格与同级木材相差不多）。
- 少用传统铅笔，以可换芯的机械铅笔代之。
- 拒用一次性木筷，自备餐具。
- 不拒绝环保的再生家具（旧家具拆件再设计及组装）。
10） 关电省能源
- 离开冷气房半至一个小时之前就关掉冷气。
- 养成离开时随手关灯的习惯。
- 电器（如电视，音响及电脑等）在备用状态（也就是关上后，仍有“红灯”）时耗电占总用电量的15%左右。故用完电器（除冰箱）时关上电器，并拔下插头，安全又省电。
- 电脑开机用电大，故离桌超过1小时宜待机（只关荧幕），但超过2小时则应完全关机，并拔下插头。
11） 储水
- 平房住户可在屋顶装置雨水储留设备。
- 下雨天在露台或屋外放一个水盆或水桶，接住雨水，雨后盖上盖子防蚊虫。
- 洗碗，洗菜及洗衣最后一趟水可用来洗地。
- 洗米和煮面水化学物少，可用来浇花。
- 有浴缸者可将淋浴的水储留，做当天的冲厕用水。
12） 少买舶来品
- 长途船运，陆运及空运会造成很大的污染及能源消耗，故少买舶来品不但爱国，也大量减少污染。
- 多购买当地产品，支持传统农业及手工业。
13） 支持有机产品
- 优先购买绿色产品，目前仍没有统一的国标标签，故请认清图中的部分例子。
- 支持小资菜农的传统有机农作物，其蔬果外表也许比较难看，小，有虫咬，但至少种植过程对环境较温和。
- 多支持有机产品，当它们有较大市场时，价格自然会调低，让更多人受益。
14） 购物心态
- 购物时自备购物袋或菜篮，尽量少用槊料袋。
- 到邻近的地方购物，减少因交通带来的污染。
- 重视人道精神，不购买有剥削穷国人民之疑的产品，优先购买有公平交易（Fair Trade)标签的产品。
- 培养健康的活动降压，不冲动购物，不买实用性不强，或一次性使用（当然，除了避孕套！）的产品。
15） 植树栽花
- 我们每人每年平均排出11公吨的二氧化碳，为了生态平衡，大家宜种树或种盆栽来抵消自己的“业”。
- 植物浇水时间宜选早上或傍晚，减少水分蒸发浪费。
- 不过度浇水，让草木根部更发达及深入泥层，提高抓土能力及抗旱能力。
- 少用化学废料，自己做堆肥。
- 声明不收切花，只收可持续存活的盆花。
16） 舍弃多余包装
- 拒绝过分包装，购买包装简单的物品。
- 送礼时包装纸只用一层，或干脆不用。
- 将收到礼品上的缀带等装饰物留下，可再利用。
17） 省水方法
- 泡澡耗150-200公升的水，淋浴只耗水30-80公升，故多用花洒淋浴，少用勺子大量淋水的洗浴法，尽量少用浴缸泡澡。
- 洗碗时在清洁剂里加1比1的清水，以它擦洗一遍碗碟，这样更易于清洁油污，也易于冲去碟上的清洁剂。
- 修理漏水。一个漏水的马桶每天浪费的水可达600公升，一个没关紧的水龙头每天漏水可达300公升。
- 每人每日马桶冲水量高达30公升，故新盖房屋一定要采用省水型两段式冲水马桶。
- 传统马桶水箱用者可先调较水箱浮球的位置，减少容水，然后在箱底沉放一块干净的砖或一个装满水的500毫升或1公升胶瓶。
18） 正确使用空调
- 全球大约30%的二氧化碳是从家庭中产生的。
- 将冷气机调高1度，如将26`C调到27`C，这一度之差可省去高达10%的电费。
- 最适宜人体舒适度的温度是28`C，对健康（尤其不易伤风感冒）及环境都较好。开大冷气穿秋装盖厚被的行为不可取！
- 用冷气时宜在门脚加上绝缘条（可在日资超市找到），减少冷气外流。
- 天气不太热时，开风扇，不开冷气。
- 室内外多种植物可使周围环境阴凉，减少开风扇，冷气。
19） 聪明使用电器
- 使用节能灯炮，它比一般灯泡贵，但耗电量少6倍，而寿命却长5-10倍，是个好投资！
- 购买新电器或换电器时，祥读其用电率及用水率（洗衣机及洗碗机），选择节能及环保的产品。
- 经常清洁冰箱背面，布满灰尘的线圈要多消耗30%的能量。
- 常清冰箱冷冻箱的结霜，因为当积霜超过3mm，其耗电量将增加30%！
- 不要用在室温，或用水冲浸急冻食品，应及早将之放在冰箱里（不是结冰用的冷冻箱）退冰，如此可省电力，且食物不易腐败。
- 当冰箱周围温度提高10`C时，其耗电量可增加高达20%，故冰箱不宜在会发热的器具旁，或日晒强的地方。
- 食物降温后才放进冰箱，不要常开冰箱门却仍搞不清想拿什么！
- 太阳能热水器节约50-70%的能量耗费，有能力者可安装。
20） 拒绝一次性用品
- 不买，不用一次性物品，如免洗餐具，一次性剃刀，纸杯，薄胶杯。
- 出外进食自备餐具。
- 槊胶瓶需要1千年作生物降解，故出外宜自备水壶，少喝瓶装水。
- 少喝罐装或瓶装饮料，尤其是高糖的汽水。
- 买外卖可自备餐盒，拒绝发泡胶餐盒。
- 常用的化妆品或美容品不必自以为卫生而买一次性消耗的包装。
21） 选用补充装
- 容器在产品用完后往往成为垃圾，所以更经济环保的方法是买补充装，延长容器的生命。
- 如果常用干电池，宜使用可重复充电者，甚至太阳能充电电池。
- 如果是常用的产品，宜买大瓶或大包装，以减少包装材料（两个500毫升容器比一个1公升容器要用更多材料）。
- 不买廉价但劣质的干电池，其电力不强，未几就被抛弃，造成大量的垃圾，并非常污染环境。
- 尽量用散装茶叶，少泡茶包。
22） 饮食得当
- 动物比植物需要更多资源来生长，所以平日要少吃肉，多吃蔬菜。
- 适当的素食对环境和健康都有益。
- 不浪费食物。
- 支持有机食品。
- 少吃香口胶，因为香口胶需要至少两年才能生物降解。
23） 聪明煮食
- 煮食时加上锅盖能加速食物煮熟，并节省20-30%的能源。
- 使用焖烧锅。
- 多生食蔬果，少焖煮。
- 制作太阳能煮食炉。
24） 正确处理旧电器
- 仍可使用的旧电器可以送给有需要的人，不可丢进垃圾桶。
- 旧电器，如电脑，电视机等的配件毒性高，应交给特定的地点作回收处理（如大型电器店）。
25） 戒烟
- 一根烟里的有害化学品很多，而且能祸及烟民及被迫抽二手烟的人，请戒烟。
- 一根烟蒂（滤咀）需时至少7年作生物化解，请不要乱丢烟蒂。
- 烟草需要大量的水，人力物力及化学品的种植，如将此地种食物，是不是更好？
26） 少用有毒化学物品
- 不用化学物制成的汽车芳香剂，要除臭可以在车里放香兰叶，竹碳，苹果等。
- 厕所不必每次冲水都加入芳香及清洁剂。
- 少用发胶和喷雾杀虫剂。
- 用甘油肥皂，少用洗涤剂。
- 用无磷洗衣粉。
- 不燃放烟花爆竹。
- 少用漂白水，减少对水质及空气的污染。
- 用柠檬及碳等消除异味，代替化学空气清新剂。
- 少用有毒的文具如麦克笔及修正液。
27） 正确处理干电池
- 干电池成分毒性非常高，一枚AA干电池能污没500平方公尺的水，以及1平方公尺的泥土，毒性污染能维持50年。
- 干电池不可丢在一般垃圾桶，应该交到特定的回收点（一些大型超市，电器店，相机店及油站等）。
28） 保护野生动物
- 少吃肉，不吃野味。
- 不支持有动物表演的马戏团。
- 不制作，买卖动植物标本（包括贝壳）。
- 少用皮件，不穿皮草。
- 不买动物放生。
- 支持保护动物的环保组织，如WWF。
29） 爱护动物
- 不因一时冲动而饲养动物。
- 不为动物作古怪的打扮，使用太多的化学品。
- 如果自认无意或没能力饲养宠物的下一代，请为宠物作绝育手术。
- 反对为狗儿施用的剪耳，破坏声带，断尾等手术。
30） 穿着方面
- 多选自然纤维如棉，麻，竹纤维等衣物，少买人造纤维，减少使用石油。
- 不盲目追新，培养品味，提高对品质的鉴赏能力，不盲从潮流。
- 多穿不用熨烫的衣物。
- 衣服视干净程度作洗涤。
31） 简化房屋装修
- 房屋装修宜采用环保材料。
- 少作豪华但无谓的装修，禅式简洁是一种品味的象征。
- 多采用自然光和自然通风的装置。
32） 生儿育女
- 坐月进补不吃珍稀植物。
- 尽可能哺母乳，必要时才用婴儿奶粉及婴儿食品。
- 少用纸尿片，选用可洗布尿片。
- 童装不买颜色夸张者，以防化学污染。
- 孩子长大后，将其用品捐赠他人。
- 以身作则，并教育下一代爱护环境。
以上所有资料皆摘自：
Newtide, June 2007, no.579, pg.100-105, pp2170/8/2007 MICA(P)NO:176/10/2006 ISSN:0128/9101
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